Acompanyament
Psicològic
Pel Teu Camí
Feel Better, Connect Better
Presencial i En Línea
En Català, Castellà o Anglès
Sessions Individuals
A partir de 16 anys
Aquestes sessions són per a tu si:
- Tens la sensació d'estar insatisfet o estancat en la teva vida.
- Necessites ajuda per establir i mantenir relacions saludables.
- T'agradaria rebre suport per afrontar un canvi important a la teva vida.
- Vols explorar els teus valors o propòsit vital.
- T'agradaria aprendre mecanismes d'afrontament i estratègies per gestionar emocions, l'estrès i situacions difícils.
- Busques un espai segur i de suport per explorar pensaments, emocions i comportaments, i treballar cap a un canvi positiu i una millora del benestar.
Sessions per a Pares
Aquestes sessions són per a vosaltres si:
- Necessiteu suport emocional com a pare o mare.
- Us preocupen alguns comportaments o emocions del vostre fill/a i voldrieu ajuda per gestionar-los millor.
- Us agradaria aprendre noves estratègies per donar suport als vostres fills/es.
- Voldríeu desenvolupar una estratègia conjunta per l'educació dels vostres fills/es, resoldre conflictes i donar-vos suport mútuament en el vostre paper com a cuidadors.
Sessions per a Parelles
Aquestes sessions són per a vosaltres si:
- Voleu millorar les habilitats de comunicació i fomentar una millor comprensió.
- Busqueu un espai neutre per abordar conflictes, identificar qüestions subjacents i trobar solucions mutuament acceptables.
- Voleu reconnectar emocional i físicament, i recuperar la intimitat.
- Teniu problemes de confiança i vols reccuperar-la, fent un treball per reparar la relació.
- Necessiteu suport i orientació per gestionar junts alguna gran transició vital.
Què pots esperar
El Procés i Conceptes que Utilitzo quan Treballem Junts
Solucions Co-creades
Amb formació especialitzada en àrees com la Presa de Decisions Compartida i la Participació de Pacients, el meu procés terapèutic es centra en les teves necessitats i objectius.
Considerem tots els aspectes de cada situació junts i co-creem solucions.
Crec en veure les dificultats i els reptes com una part important de la vida, i en empoderar les persones per utilitzar-los com a oportunitats per triar segons els seus valors i aprendre a viure la vida que desitgen.
Innovació i Pensament Crític
Com a investigadora acadèmica, ofereixo a cada client un anàlisi exhaustiu, pensament crític i una visió global i holística.
Tinc accés a coneixements actualitzats que em permeten abordar els reptes amb una perspectiva més amplia i trobar solucions innovadores.
Cultiu de Relacions Saludables
Sempre he tingut una gran passió per comprendre i promoure relacions afectives saludables, conscients i empoderades.
Estic totalment preparada per abordar una àmplia gamma de qüestions relacionades amb les relacions humanes, utilitzant el meu coneixement i experiència en:
- Relacions Conscients
- Teoria del Vincle
- Teràpia Familiar
Aquests models, entre d'altres, em proporcionen una comprensió profunda de les relacions interpersonals, juntament amb les habilitats i el coneixement per fomentar la seguretat i el benestar emocional.
Model Integrador
Incorporant la meva formació addicional en una varietat de models terapèutics, utilitzo un model integrador que s'adapta a les necessitats específiques de cada individu.
Principalment, utilitzo teories i tècniques de la Psicoteràpia Existencial, Teràpia Familiar i altres Teràpies de Tercera Generació com:
- Mindfulness
- Teràpia d'Acceptació i Compromís (ACT)
- Teràpia de Conducta Dialèctica (DBT)
- Teràpia Centrada en la Compassió (CFT)
Aquesta combinació em permet oferir suport empàtic i personalitzat en el camí cap al creixement personal i el benestar emocional.
Diversitat i Inclusió
Proporciono un entorn de respecte i suport efectiu a persones de tots els àmbits de la vida i condicions.
La meva habilitat per treballar amb diverses procedències i demografies està arrelada en la meva experiència internacional a nivell personal i professional, així com en el meu treball en el camp de la neurodiversitat.
Sobre mi
Sóc Doctora en Psicologia Clínica amb una àmplia experiència en treball terapèutic amb adults, parelles i famílies.
A més, tinc una trajectòria acadèmica que inclou experiència en recerca, docència i supervisió acadèmica.
També tinc experiència professional en neurodiversitat, especialment en el diagnòstic i suport per a persones amb TDAH i Autisme.
Finalment, he liderat iniciatives per millorar la qualitat dels serveis de salut, oferint supervisió i suport als professionals del camp.
Credencials i Acreditacions
- Llicenciatura en Psicologia. Universitat de Barcelona.
- Diploma d’Estudis Avançats en Psiquiatria i Psicologia Clínica. Universitat Autònoma de Barcelona.
- Postgrau en Psicoteràpia Integrativa. Institut Mensalus. Barcelona.
- Doctorat en Psicologia Clínica. Universitat Autònoma de Barcelona.
- Postgrau en Psicoteràpia. New School of Psychotherapy and Counselling. Londres.
- Psicòloga General Sanitària, certificat pel Departament de Salut de Catalunya.
- Psicòleg Clínic registrat al Health and Care Professions Council (HCPC), al Regne Unit.
- Membre Acreditat de la British Psychological Society (BPS) al Regne Unit.
Formació continuada | CPD
Adopto un enfocament proactiu en la formació continuada, cercant activament oportunitats per aprendre i créixer. Això inclou assistir a tallers, congressos i seminaris, així com participar en estudis autodirigits i col·laboració entre companys. Especialment, he buscat activament oportunitats de formació continuada en diverses institucions internacionals, algunes de les quals es mostren a continuació.
Publicacions Científiques
- Wray J, Abrines Jaume N, Oulton K, Sell D (2022). Talking with children and young people with 22q11DS about their mental health, behaviour, learning and communication. Child Care Health Dev.
- Guerriero, C., Abrines-Jaume, N., Diaz-Ordaz, K. et al.(2020). Using Animation to Self-Report Health: A Randomised Experiment with Children. Patient 13, 175–18.
- Abbiss, M; Ashworth, J; Abrines, N; Cairns, J; Wray, J; Brown, K. and Guerriero, C. (2017),‘The dog was acting: Designing an animation tool to enable children and young people to express their views about their health state’, Animation Practice, Process & Production, 6, pp. 53–70.
- Abrines, N; Abbiss, M; Ashworth, J; Wray, J; Brown, K; Cairns, J (2015). CHILDSPLA: A collaboration between children and researchers to design and animate health states. Child: Care, Health and Development.
- Abrines, N; Midgley, N; Hopkins, K; Hoffman, J; Wolpert, M (2014). A qualitative analysis of implementing shared decision making in Child and Adolescent Mental Health Services (CAMHS) in the UK: Stages and facilitators. Clinical Child Psychology and Psychiatry, 1-13.
- Abrines, N; Barcons, N; Marre, D; Brun, C; Fornieles, A; Fumado, V (2012). ADHD – like symptoms and attachment in internationally adopted children. Attachment & Human Development, 14 (4) July, 405-423
- Abrines, N; Barcons, N; Brun, C; Marre, D; Sartini, C.; Fumado, V (2012). Comparison of ADHD symptom levels in children adopted from Eastern Europe and other countries: possible factors involved. Children and Youth Services Review, 34 (9), September, 1903–1908
- Abrines, N.; Barcons, N.; Görzig, A.; Marre, D.; Brun, C.; Fumadó, V (2012). A direct comparison of girls adopted from China and Eastern Europe: anxiety, inattention and hyperactivity symptoms. Clínica y Salud, 23 (3).
- Barcons, N., Abrines, N., Brun, C.,Sartini, C., Fumadó, V., Marre, D. (2012). Attachment and adaptive skills in children of international adoption. Child and Family Social Work. doi:10.1111/j.1365-2206.2012.00883.x.3. Barcons, N., Abrines, N., Brun, C., Sartini,C., Fumadó, V., Marre, D. (2012). Social relationships in children from intercountry adoption. Children and Youth Services Review, 34, 955-961
Troba'ns
BARCELONA
+34 678 915 617
Monday - Friday
9am - 6pm
VIRTUAL
+34 678 915 617
Monday - Friday
9am - 6pm